キリンも眠る

待ちぼうけ

試しに泳いでみれば 2022/07/19

頭が痛いとき、その痛みは肩こりのせいかもしれない。

 

頻繁に泳ぐようになって、頭痛がかなり軽減された。多少頭が痛くとも、試しに泳いでみればマシになることが多い。肩周りの血流が改善されてコリがとれるからだと踏んでいる。

今日がその日だった。

でも頭痛があるときは無理のないように、泳ぐ距離をふだんの半分に抑える。

それから、いつもより長めにお風呂に浸かった。

今日は一日、ほぼ誰とも話さなかったな、とおもう。

 

夜、グループラインに通知がきて、温泉旅行の計画が動きはじめていた。

新型コロナウイルスによる二度の順延を経て、この秋とうとう開催される予定だ。本当に開催されるのだろうか?と心配もあるけれど、楽しみのほうが大きい。

目的地はこの数年で散り散りになったみんなの中間地点あたりに再設定することになった。

 

会わないうちに何があったか、話して、聞いて、充実した旅行になるといいな。

来たるべきイベントに期待しつつ、体調を崩さないように早めに寝た。